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Universidade Ceuma promove curso de “Natação infantil e adaptação ao meio líquido”

Por Taynara Silva

Uma das programações do SLZ Fitness foi o curso “Natação infantil e adaptação ao meio líquido”, realizado no Campus Renascença. O curso foi ministrado pela professora Yula Meneses, Doutora e Mestra em Ciências da Saúde e professora de Licenciatura em Educação Física na Universidade Estadual do Piauí.

Dra. Yula Meneses fala sobre Natação infantil e adaptação ao meio líquido Foto: Flavianny Duarte

“O curso é uma forma de mostrar a importância da natação para criança em relação à segurança, autoestima e condicionamento para uma melhor formação. É um excelente desenvolvimento harmônico do indivíduo de modo geral”, explicou a professora.

As aulas também contam com planejamento de hidroginástica, por ser uma forma de condicionamento que auxilia na proteção geral, com redução de alguns riscos que a idade e o amadurecimento trazem. Sendo uma atividade com menor impacto e que você pode trabalhar várias capacidades motoras ao mesmo tempo.

Participantes exercitam técnicas e movimentos propostos por Yula Meneses Foto: Flavianny Duarte

Para uma melhor adaptação ao meio líquido, a criança dependerá, sobretudo, de sua conexão com a água, sendo consequência da maneira pela qual a aproximaram do meio líquido e do tempo que lhe concederam para brincar e se desenvolver nesse espaço.

Algumas características de adaptação ao meio liquido:

  • Lento e sequenciado;
  • Promover vivência lúdica aquática (vencer medos e insegurança);
  • Motivação e cobrança (bom repertório de estratégias de ensino e criatividade);
  • Movimentação abundante;
  • Mudança de nível de forma gradativa;
  • Motivação a descontração e a socialização.

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